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La Diarrea del Viajero
Es una de las diarreas de origen infeccioso más frecuente en personas que viajan. |
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¿Cómo evitar la Diarrea?
La prevención se basa en extremar las medidas higiénicas y tomar precauciones con las bebidas y alimentos. |
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Tratamiento de la Diarrea
La mayoría de los episodios de diarrea son autolimitados, de forma que se suelen resolver en pocos días. Es importante evitar la deshidratación, especialmente en los niños.
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La importancia de una buena alimentación
Durante unos días es recomendable seguir una dieta "blanda" de alimentos astrigentes como arroz y zanahoria hervidos, pescado hervido, carne a la plancha, plátanos, manzanas, pan blanco tostado y yogur. |