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Diarrea del viajero

La Diarrea del Viajero Es una de las diarreas de origen infeccioso más frecuente en personas que viajan.
¿Cómo evitar la Diarrea? La prevención se basa en extremar las medidas higiénicas y tomar precauciones con las bebidas y alimentos.
Tratamiento de la Diarrea La mayoría de los episodios de diarrea son autolimitados, de forma que se suelen resolver en pocos días. Es importante evitar la deshidratación, especialmente en los niños.
La importancia de una buena alimentación Durante unos días es recomendable seguir una dieta "blanda" de alimentos astrigentes como arroz y zanahoria hervidos, pescado hervido, carne a la plancha, plátanos, manzanas, pan blanco tostado y yogur.